Jaka jest różnica między siarczanem glukozaminy a siarczanem chondroityny?

Siarczan glukozaminy jest naturalnym monosacharydem aminowym, jest niezbędnym składnikiem syntezy proteoglikanu w ludzkiej matrycy chrząstki stawowej . monosacharydy aminowe mogą stymulować chondrocyty w celu wytwarzania glikoprotein z normalną strukturą polimerową, hamować pewne enzymy, które mogą uszkodzić artystyczne (takie jak kolagenaza i fosfaza i fosfaza, a fosfaza i fosfaza i fosfaza i fosfaza i fosfaza i fosfaza. hamuj wytwarzanie wolnych rodników nadtlenkowych, które uszkadzają komórki, zapobiegają kortykosteroidom i niektórym niesteroidowym lekom przeciwzapalnym od uszkodzenia chondrocytów, i zmniejsz uwalnianie czynników endotoksyny, które uszkadzają komórki .

Siarczan chondroitynyjest substancją chemiczną, która zwykle występuje w chrząstce wokół stawów w ciele . siarczan chondroitinowy jest wytwarzany ze źródeł zwierząt, takich jak chrząstka krów .

Siarczan chondroityny jest jednym z składników macierzy pozakomórkowej w tkance łącznej . znajduje się w skórze, kości, chrząstce, ścięgna i więzadłach . siarczan chondroitin w chrząstce, zapewnia chrząstkę z odpornością na mechaniczną sprężystość .}}}}}}}}}}}}

Siarczan glukozaminya siarczan chondroityny to dwa powszechnie stosowane suplementy do wspólnej opieki zdrowotnej, a główne różnice mogą zostać odzwierciedlone w następujących aspektach .

1. Natura i pochodzenie chemii

Siarczan glukozaminy

Natura chemiczna: siarczanowa postać glukozaminy (monosacharyd aminowy) .

Źródło: zwykle wyodrębnione z Crustaceans (E . g ., krewetki, powłoki kraba) .

Funkcja: jest to substancja prekursorowa do syntezy macierzy chrząstki (taka jak proteoglycan, kolagen) .

Siarczan chondroityny

Natura chemiczna: Polisacharyd z długim łańcuchem składający się z powtarzanych jednostek disacharydowych (kwas glukuronowy i N-acetylgalaktozoamina) i zawierający grupę kwasu siarkowego .

Źródło: Wyodrębniane głównie z krowy chrząstki zwierząt, rekina, kości kurczaka, ziarna świni .

Funkcja: Jako naturalny element chrząstki, utrzymuje elastyczność chrząstki i zatrzymanie wody .

2. Wskazania i efekty

Możemy przeanalizować wpływ odpowiednio siarczanu glukozaminy i siarczanu chondroityny, jak szczegółowo opisano .

Wpływ siarczanu glukozaminy

1) Zwolnij objawy choroby zwyrodnieniowej stawów

Promowanie naprawy chrząstki i hamowanie czynników zapalnych (takie jak IL -1, Cox -2) może złagodzić ból, obrzęk i sztywność poranną w łagodnym do umiarkowanego zapalenia choroby zwyrodnieniowej stawów, szczególnie w kolanach . długoterminowe użycie ({{{{{4}) może poprawić ruch stawowy i opóźniający się.} . długoterminowe użycie

2) promuje naprawę chrząstki

Jako prekursor proteoglikanu i kolagenu pomaga naprawić uszkodzoną tkankę chrząstki oraz utrzymać elastyczność i integralność strukturalną chrząstki stawowej . wzmacniają funkcję metaboliczną chondrocytów i promować chondrocyty w celu wytworzenia większej ilości kolagenu i glikosaminoglikanów (GAGS)

3) efekt przeciwzapalny

Zmniejsz uwalnianie cytokin prozapalnych (takich jak NF-κB, TNF-) i zmniejsz stan zapalny w stawach .

Zmniejsz zapalenie maziowe i mediatory zapalne w płynie stawowym .

4) Opóźnienie zwyrodnienia stawu

Aktywność metaloproteinaz (MMP) i poliproteinazy (ADAMTS) została zahamowana, a szybkość rozkładu chrząstki zmniejszono .

Długoterminowe użycie może spowolnić zwężenie przestrzeni (ochrona strukturalna) .

Łączenie powyższych funkcji można zrozumieć . bardziej koncentruje się na łagodzeniu bólu i sztywności w łagodnym lub umiarkowanym zapaleniu kości i stawów .

Niektóre badania wykazały, że zwężenie przestrzeni wspólnej można opóźnić (ulepszenie strukturalne) .

EfektySiarczan chondroityny

Siarczan chondroitin jest naturalnym związkiem szeroko stosowanym do zdrowia stawowego, pochodzącego głównie z chrząstki zwierzęcych . jego podstawowe funkcje koncentrują się na ochronie chrząstki, łagodzeniu zapalenia i poprawie funkcji stawowej .

1) Ochronna struktura chrząstki

Dzięki hamowaniu aktywności metaloproteinaz (MMP) i poliproteinazy (ADAMTS), degradacja macierzy chrząstki została zmniejszona, a zużycie chrząstki zostało opóźnione .

Jako jeden z głównych elementów chrząstki siarczan chondroityny przyciąga wodę do tkanki chrząstki, zwiększając jej odporność na ciśnienie i elastyczność .

2) Zwolnij zapalenie i ból

Przeciwzapalne i może zmniejszyć ból, poprawić ból stawów i sztywność u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów, szczególnie w stawie kolanowym, efekt może być stopniowo widoczny przy długotrwałym użyciu (trwałe3-6 miesiące) .

3) Promuj smarowanie stawów

Stymuluj komórki maziowe do syntezy kwasu hialuronowego (główny składnik płynu stawowego), poprawić smarowanie stawów i zmniejszyć uszkodzenie tarcia . Długoterminowe użycie może zwiększyć elastyczność stawów, szczególnie u osób siedzących lub aktywnych .

4) Opóźnienie zwyrodnienia stawu

Siarczan chondroityny może spowolnić postęp zwężenia przestrzeni stawowej, a efekt ochrony strukturalnej jest bardziej znaczący u pacjentów z wczesnym chorobą zwyrodnieniową stawów .

Zgodnie z efektem siarczanu chondroityny możemy podsumować jako: większy nacisk kładzie się na ochronę istniejącej chrząstki i spowolnienie postępu choroby .

Może być bardziej znaczący w poprawie wspólnego zakresu ruchu .

3. dawka i bezpieczeństwo

Zalecane dawkowanie:

Siarczan glukozaminy: Zwykle 1500 mg dziennie w podzielonych dawkach .

Siarczan chondroityny: 800-1200 mg codziennie, często w połączeniu z glukozaminą .

Efekt uboczny:

Oba są stosunkowo bezpieczne, a łagodny dyskomfort przewodu pokarmowego (wzdęcia, nudności) jest powszechny .

Glukozamina może nie być odpowiednia dla osób z alergią na skorupiak, a siarczan chondroityny powinien być świadomy ryzyka alergii pochodzącej z zwierząt .

4. obowiązująca populacja

Oba są odpowiednie dla pacjentów z wczesnym chorobą zwyrodnieniową stawów, zwłaszcza kolana .

Wyniki mogą być ograniczone u pacjentów z ciężkim zużyciem chrząstki lub zaawansowaną chorobą .

Należy zachować ostrożność w ciąży, pielęgniarstwie lub z zaburzeniami krwawienia .

5. Dwa podsumowanie produktów różnic

1) Podstawową funkcją siarczanu chondroityny jest raczej „ochrona chrząstki”, a nie bezpośrednio naprawy, odpowiednia do opóźnienia degradacji stawów, łagodzenie zapalenia i poprawa smarowania . jego skutki zwykle wymagają długoterminowego użycia (3-6 miesięcy onsetów) i różnorodnie wśród osób fizycznych . A łączenia połączenia życia (takie jak stracenie masy, moderować, moderować) i ćwiczyć). Połączenie opcji leczenia pod kierunkiem lekarza jest zalecane w celu uzyskania najlepszych wyników .

2) Podstawową wartością siarczanu glukozaminy jest złagodzenie bólu stawów, promowanie naprawy chrząstki i degeneracji opóźnienia, szczególnie u pacjentów z wczesnym zapaleniem kości i stawów . Jednak efekt różni się w zależności od osoby i musi być połączony z regulacjami stylu życia (takie jak utrata masy ciała, umiarkowane ćwiczenie) i wytyczne lekarza .}}}}}}}}}}}

Glukozamina koncentruje się na „promocji naprawy”, a siarczan chondroityny koncentruje się na „ochronie i obronie” . Te dwa są często używane razem, ale efekt zmienia się w zależności od osoby .

Zaleca się łączenie objawów, historii alergii i interakcji leków (takich jak antykoagulanty) pod kierunkiem lekarza oraz w połączeniu z ćwiczeniami, zarządzaniem wagą i innymi kompleksowymi miarami .

1.Długoterminowe działanie siarczanu glukozaminy na progresję choroby zwyrodnieniowej stawów: randomizowane, kontrolowane placebo badanie kliniczne

2.Glukozamina, siarczan chondroityny i dwa w połączeniu bolesnego zapalenia kości i stawów kolanowych

3.Terapia glukozaminy w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów

4.Objawowe i modyfikujące strukturę działanie siarczanu chondroityny w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego: aktualizacja metaanaliza randomizowanych badań kontrolowanych placebo

5.Aktualizacja zaleceń Oarsi w 2019 r

6.Bezpieczeństwo glukozaminy i siarczanu chondroityny: systematyczny przegląd randomizowanych badań kontrolowanych